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Unsere erste Probewanderung haben wir hinter uns. Diese fand am Baldeneysteig statt.Wir sind 27 Km um den Baldeneysee herum gelaufen, mit insgesamt 500 Höhenmetern.

Am 24.04. besuchte uns Daniel Nyarko. Er hat uns über Ernährung und ein gesundes Mindset in den Alpen aufgeklärt. Zudem haben wir uns sportlich ein wenig betätigt. Vielen Dank für…

Unsere fertig bedruckten Teamjacken sind bald da!

Die Termine für unsere beiden Probewanderungen stehen fest: die erste Wanderung findet am 27.05.2024 auf dem Baldeneysteig in Essen statt und die zweite Wanderung findet am 20.08.2024 am Niederrhein statt.…

Wir haben bis jetzt schon einige Unterstützer an unserer Seite (siehe: Unsere Unterstützer 2024). Ein großes Dankeschön!

In der App „Strava” kann jedes Team Mitglied seine Fortschritte teilen. Sowohl Laufeinheiten als auch Rad- und Wassersport und vieles mehr können Live getrackt oder manuell nachgetragen werden. So hat…

Die Hin- und Rückfahrt für unsere Alpen Wanderung vom 29.08.2024- 06.09.2024 wurde erfolgreich gebucht. Jetzt fehlen noch die letzten Spenden und Training bis es los gehen kann!

Am 13.12.23 haben wir unser erstes gemeinsames Training absolviert. Leider war die Sporthalle gesperrt, doch das hat uns nicht daran gehindert, an einem anderen Platz zu trainieren. Unser Warm-up bestand…