Autor: Rania

Unsere erste Probewanderung haben wir hinter uns. Diese fand am Baldeneysteig statt.Wir sind 27 Km um den Baldeneysee herum gelaufen, mit insgesamt 500 Höhenmetern.

Am 24.04. besuchte uns Daniel Nyarko. Er hat uns über Ernährung und ein gesundes Mindset in den Alpen aufgeklärt. Zudem haben wir uns sportlich ein wenig betätigt. Vielen Dank für…

In der App „Strava” kann jedes Team Mitglied seine Fortschritte teilen. Sowohl Laufeinheiten als auch Rad- und Wassersport und vieles mehr können Live getrackt oder manuell nachgetragen werden. So hat…

Am 13.12.23 haben wir unser erstes gemeinsames Training absolviert. Leider war die Sporthalle gesperrt, doch das hat uns nicht daran gehindert, an einem anderen Platz zu trainieren. Unser Warm-up bestand…